閱讀對學生的成長具有十分重要的意義，一個人的智慧、思想、個人精神的成長是需要經過閱讀過程才能產生的。著名教育家朱永新說：“一個沒有閱讀的學校永遠不可能有真正的教育。”上海燎原雙語學校國際部教育最最關鍵的一點就是讓學生養成閱讀的習慣、興趣和能力。歡迎各位老師來稿推薦好書，共同打造書香燎原。

本周好書：《當下的力量》

《當下的力量》是埃克哈特·托利的重要作品之一，在《紐約時報》暢銷書排行榜中名列首位，被翻譯成30多種文字，暢銷全球200多萬冊，被譽為當代具有影響力的心靈之書。

埃克哈特·托利

埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)生于德國，從倫敦大學畢業后，在劍橋大學擔任研究員和導師。29歲那年，一次意外的經歷徹底改變了他的生活，之后他致力于解釋、整合和深化這種變化。埃克哈特·托利不傾向于任何一種宗教或傳統。在教學中，他用一種簡單明了的語言傳達古代心靈導師的深刻信息：我們可以擺脫痛苦并進入內心的平和世界。

你或許生活在對未來的焦慮中，你或許無法擺脫過去留給自己的痛苦，該怎么做才能解決這些困擾我們生活的煩惱，獲得心靈的幸福呢?

閱讀這本書對于你來說是一個發現之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會意識到，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個單純的時間概念。向當下臣服，自然就能找到通往寧靜的入口。我們也將收獲真正的歡樂，擁抱真正的自我。

安妮和學生們

本周的燎原書架由英文部小學負責人安妮主持，在她看來，閱讀不僅能豐富人們的知識，幫助人們管理自己的情緒，一部好的經典著作更是對現實生活有著深遠的指導意義。

安妮的薦書感言

“我真的很受不了我自己!

你曾經有這么說過或想過嗎?

是否覺得這樣的說法似乎有哪里不對?

我是誰?自己又是誰?

我是一個人還是兩個人?”

……

我被這樣一段話所吸引，2012年在臺北的誠品，買下了這本想要推薦給你們的書。

當時的我并不知道這本書會在許多重要的時刻幫助我平復我的心靈，撫平我的焦慮。

書中顛覆了許多我長久以來的觀念與想法， 讓我最有感觸與持續不斷練習在每天生活中的有：

1. 你不等於你的心智 You are not your mind

2. 深入當下 Moving deeply into the Now

3. 臣服 The meaning of surrender

(即便這本書我已看過5遍，但現在還是只能自我翻譯為接受。)

這本書**我察覺當下，而不是浪費時間。也讓我習慣性的自問：此刻我的身上發生了什么?觀察自己生氣悲傷時的反應，從而更了解自己與別人，尤其是小朋友們。回歸事情的本質，關注行動的本身，自然會有一個比較不錯的結果呈現在你面前。

書本導讀中說這是一本不能用大腦來讀的一本書， 讀了一遍又一遍才發現每次都有新的收獲。作者也說有些熱情的讀者把書推薦給親戚朋友卻驚訝和失望的發現，對方只覺得本書一無是處，讀了幾頁就讀不下去。但我希望你能靜下心來閱讀它而不做任何的批判，專注并把握當下而不是糾結於已經無力改變的過去，或者是充滿變數的未來。

最後我想跟大家一起練習在安靜的時候不逃避自己內心的聲音，在每日的生活中專注于現在。

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