今天小年，上海常青藤學校也在這里提前恭祝大家新春快樂，并且附送一份寒假時間管理攻略請大家收好——

上海常青藤學校

寒假時間管理攻略

高效學習&活動階段

時間：正式放寒假——過年前

剛結束一學期緊張的學習和考試，身心在學習狀態，剛學習的知識印象也比較深，寫寒假作業效率比較高。

這段時間可以重點完成大部分的寒假作業，同時安排一些豐富的、與學習相關的活動，比如課外閱讀、看英語動畫片或電影等，條件允許的情況下還可以逛博物館、看展和參加一些體育活動。

放松階段

時間：除夕——年初七

春節期間，孩子一定會迫不及待好好玩耍一番。這段時間可以多放松一些，幫助孩子多了解傳統文化、感受過年氛圍、釋放心理壓力;同時在過年聚會中鍛煉孩子的社會交往能力。

收心階段

時間：年后——開學前

面對開學，一方面要完成剩余的寒假作業，調整作息時間;另一方面要做好收心**，調整心理狀態，為新學期開學做好準備。

時間管理小錦囊

最重要的事最先做

確定什么事情對自己最重要。比如，今天要讀哪本書、寫哪些作業、還要練習書法、出門玩、看電視、幫媽媽做家務……這么多事情都要做。可是一天時間只有24小時，就必須做出取舍，確定哪些事情對我來說最重要。

這時，時間“四象限”法則可能能幫助到孩子。這個方法是按照重要和緊急兩個不同的程度進行劃分，基本上可以分為四個"象限"：

既緊急又重要(即將到期的作業任務)

重要但不緊急(如學習時間管理、閱讀習慣培養等)

緊急但不重要(如鈴聲、小伙伴的臨時聚會)

既不緊急也不重要(如刷小視頻、看電影、玩游戲等)

那么，處理順序應該是這樣的：

先是既緊急又重要的

接著是重要但不緊急的

再到緊急但不重要的

最后才是既不緊急也不重要的

因此，我們可以考慮這樣安排——

在早上記憶力比較好安排背誦閱讀;

上午孩子腦子比較清醒的時候把最困難的學習任務完成;

下午太陽好的時候戶外活動;

把不重要也不緊急的看電視安排在晚上;

提前計劃，不要把寒假作業拖到最后變得重要緊急.

做寒假作業順序也可以是：

①重要且難度高的作業

②重要但難度低的作業

③不重要且難度低的作業

列清單

列一個每日時間安排列表

根據排序好的加上時長清單，做完一件事，就在后面打個對勾。

列一個閱讀清單

列一個打卡清單

列一個寒假作業清單

以下示例僅供參考

語文

· 每天堅持為家人朗讀10分鐘文章或詩詞等。

· 參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，并作閱讀記錄。

· 每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。

· 與親人一起觀看春晚，并嘗試對節目進行評價。

數學

· 和家人羅列年貨清單，購買年貨，計算開支，高年級學生可嘗試把數據做成合適的統計圖。

· 記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，制作一個壓歲錢使用方案。

英語

· 設計個性字母卡。

· 用英文制作自己的家庭介紹海報以及新年賀卡。

· 學唱一首的英文歌曲。

按照計劃執行

時間是一分一秒的積累，所以必須要按照計劃每天堅持執行，**計劃的進度，而不是放假后瘋狂放松，開學前含淚補作業。

每天比較好幫助孩子對一天的計劃做復盤，避免拖延，及時調整。

保持彈性

每件任務之間要預留空間，執行時間管理時也要保持彈性。當我們做好計劃之后，會有一些事情會額外發生。我們這時就要先處理這件緊急且重要的計劃外的事情，然后再根據我們的計劃做事。

執行時間管理時的彈性還*括：我們鼓勵孩子在計劃的規定時間內高質量地完成任務。比如上午8:10——9:00為寫作業時間。如果孩子8:50就提前高質量完成今天的作業，我們要表揚孩子做作業很高效。同時，我們要把剩下的那10分鐘繼續留給孩子，讓孩子決定自己利用這10分鐘時間做什么。如果孩子沒在規定時間內完成作業，那么11:30——12:00這段彈性時間，孩子就需要完成先前沒完成的作業。

最后，祝愿孩子們都能度過一個愉快充實的春節。

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