在蘇州諾德安達，我們非常重視學生的思維訓練。我們通過一系列科學的方法和工具來幫助孩子加強自己的思維訓練，提高學習效率。本周，心理健康教師劉老師將為大家分享一個幫助同學提高學習效率的好工具--思維導圖。

使用思維導圖學習

英國哲學家培根說過：“一切知識不過是記憶”。在《做記憶大人》的活動中，系列位置效應讓同學們懂得復習時學科的選擇要交替進行，進而產生更多的首位材料和末尾材料，記憶的保持效果更佳;艾賓浩斯遺忘曲線理論使同學們了解遺忘的規律是先快后慢，及時復習 、當天復習的效果遠比突擊復習要有效得多。

在學生放假之前，劉老師就已從記憶力及思維力對同學們進行了系統的指導，旨在幫助學生輕松、高效地學習。

在《探秘思維導圖》活動中，劉老師介紹思維導圖被譽為“21世紀革命性的思維工具”。思維導圖之所以是高效的學習記錄**，是因為它的本質及形式與神經系統的**機制有異曲同工之妙。

大部分人對圖片、圖畫印象深刻，可以說千言萬語不及一張圖。思維導圖是一種利用大腦語言思維的模式，而只有利用大腦自身的語言來思考問題才能較大程度地激發大腦的聯想與創造力。各個神經細胞(神經元)像大樹枝干一樣縱橫交錯地聯結在一起，形成一張無限“鏈接”的信息網絡。這樣的網絡越頻繁、越密集，認知能力及創造力越強。

繪制思維導圖的步驟是：

1.繪制中心圖片

2.確定大綱主干

3.寫關鍵詞

4.寫分支內容

5.涂顏色

八年級學生Linda Ma繪制的思維導圖作業

“思維導圖能很好地幫助我將學過的知識以繪圖的方式整理出來，且非常具有邏輯性。在繪制思維導圖的過程中，這些知識點又在我腦海中溫習了一遍，我發現這樣的方法非常有助于我記憶。”

——十年級同學分享

使用思維導圖進行學習，可以成倍提高學習效率，增進理解和記憶能力，思維導圖可以幫助學習者實現“**學習”和“終身學習”的目標，我們的大腦是一個沉睡的巨人，從現在起，就叫醒它，不斷挖掘大腦的潛能吧!

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