重慶俱樂部委培進階班 2021-08-23 16:32:28

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授課學校: 重慶鯊丘健身教練培訓中心

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課程介紹發布日期：2021-08-23 16:32:28

重慶鯊丘健身教練培訓中心的俱樂部委培進階班從提高健美能力，提高私教核心技能，同時增加健身俱樂部當下熱門普拉提課程入門學習，提高學員全面服務健身俱樂部各類顧客不同鍛煉需求的能力。

適合人群

健身愛好者，希望從事私人教練、退伍軍人、體育院校畢業生等。

課程簡介

從提高健美能力，提高私教核心技能，同時增加健身俱樂部當下熱門普拉提課程入門學習，讓學員熟悉健身俱樂部各類團操課程，提高學員全面服務健身俱樂部各類顧客不同鍛煉需求的能力，也為學員自身的職業發展，打下夯實的專業基礎。

課程大綱

私教綜合基礎LV1考核周
40課時
抗阻力訓練
40課時
私教課程教學
40課時
功能解剖
40課時
體態評估
40課時
功能性訓練
40課時
心肺訓練
40課時
完美流程
40課時
普拉提墊.上系列(團操)I階
40課時
瑜伽(團操)|階
40課時
動感單車(團操)|階
40課時
搏擊操(團操)|階
40課時
高級健美(私教)I階
40課時
健身格斗基礎(私教)|階
40課時
完美體驗課
(私教)
40課時
CBBA考證+CPR
16課時