重慶行力健身學(xué)院是集教育培訓(xùn)大眾體育健身以及教練員認(rèn)證為一體的大型綜合教育機(jī)構(gòu)。由一批享譽(yù)國(guó)內(nèi)外導(dǎo)師級(jí)專家、名校教授、專業(yè)學(xué)者、一線實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的教練以及一群擁有豐富健身指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)管理經(jīng)驗(yàn)的國(guó)家級(jí)私人教練和培訓(xùn)導(dǎo)師共同創(chuàng)建。致力于打造一個(gè)培養(yǎng)專業(yè)，全能，符合社會(huì)需求型健身教練的學(xué)習(xí)基地。學(xué)院實(shí)現(xiàn)了從課程研發(fā),學(xué)員培養(yǎng)到指導(dǎo),在職提高全方面的落地和完善。實(shí)現(xiàn)了學(xué)習(xí)提高,篤行的辦學(xué)目標(biāo)。

  運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)
  主要包含人體骨骼肌肉知識(shí)，涉及到人體6大肌肉群(前胸、后背、手臂、腹部、臀部、腿部)
  運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)
  掌握基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，根據(jù)不同會(huì)員訓(xùn)練需求制定營(yíng)養(yǎng)飲食計(jì)劃
  運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)
  通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，改善調(diào)整常見(jiàn)人體不良癥狀。比如肩頸疼痛、不良體態(tài)(高低肩、脊柱側(cè)彎、圓肩駝背、上交叉綜合癥)
  健身器械運(yùn)用
  自由器械和大型器械的使用以及講解
  私教功能性
  各種功能性器械(小器械如牛角包、壺鈴、戰(zhàn)繩、平衡半球、敏捷梯、vipr炮筒)的訓(xùn)練原理，以及多種使用技巧
  產(chǎn)后恢復(fù)
  包含孕婦產(chǎn)前訓(xùn)練和產(chǎn)后恢復(fù)
  私教營(yíng)銷
  學(xué)習(xí)掌握私教流程和課程銷售技巧，解決實(shí)際中遇到的難點(diǎn)。讓學(xué)員上崗后，更快進(jìn)入狀態(tài)
  搏擊操
  融入搏擊元素的一種有氧運(yùn)動(dòng)，有效提高心肺體能，緊致肌肉線條
  動(dòng)感單車
  通過(guò)騎自行車的方式，跟著音樂(lè)節(jié)拍運(yùn)動(dòng)。此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠快速減脂。是所有俱樂(lè)部最受會(huì)員歡迎的課程
  CPR心肺復(fù)蘇
  掌握在會(huì)員訓(xùn)練中遇到突發(fā)狀態(tài)的緊急處理辦法。壓胸，換氣，人工呼吸等
  國(guó)家健身教練職業(yè)資格證書(shū)課程
  國(guó)職證書(shū)考試以及考試內(nèi)容學(xué)習(xí)

  1、小班精品授課
  2、專業(yè)權(quán)威的資格證書(shū)
  3、有著豐富的健身培訓(xùn)，并獲得眾多榮譽(yù)。同時(shí)擁有健身行業(yè)精英和醫(yī)學(xué)專家組成的教學(xué)師資力量，密切關(guān)注行業(yè)國(guó)際動(dòng)態(tài)，不斷研發(fā)引領(lǐng)市場(chǎng)潮流的新課程。
  4、動(dòng)作訓(xùn)練實(shí)踐指導(dǎo)：學(xué)員作為教練助理進(jìn)行為期四周的實(shí)操訓(xùn)練，其內(nèi)容包含：會(huì)籍、私教銷售技巧；私教授課實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)；教練針對(duì)學(xué)員進(jìn)行總結(jié)及測(cè)評(píng)；
  重慶行力健身教練培訓(xùn)學(xué)校有著豐富的教學(xué)經(jīng)歷，在業(yè)界享有眾多榮譽(yù)，旗下?lián)碛卸嗉医∩矸浚趪?guó)內(nèi)健身行業(yè)樹(shù)立領(lǐng)先旗幟。行力健身專業(yè)與服務(wù)至上，加入我們，合作共贏！