一、自信心的表現和特征

  1、當他人向他交待任務，布置時，總是用正面的、積極的、肯定的、向上的語言回應，并愉快地接受。如，對家長、老師交待的任務說“我有把握完成”、“我能勝任”、“我肯定能做好”、“我一定能克服困難”等等。
  2、走路時挺胸抬頭，眼睛看向前方。
  3、與人交流時，反應是眼球向右向上（右利手，左利手剛好相反）。
  4、有一顆平常心，在困難和挫折面前，能冷靜面對，積極尋找解決的辦法，而不會垂頭喪氣，心灰意冷。
  5、有明確的學習和成長目標，成長目標包括生理、心理、人際交往、社會適應等方面。

二、如何培養孩子的自信心

  1、孩子自信心理，主要表現在學習、人際交往、一些體育活動等方面。因此，青少年自信心也主要從這幾方面著手積累和培養。
  2、在學習方面，孩子多總結自身學習成績好的時候，自己的學習方法和態度，多琢磨和尋找有效的學習方法，學習時，積極投入。
  3、在人際交往方面，孩子積極與人交往，主動與人打招呼。積極參與體育活動。
  4、體育活動也是培養孩子自信心的有效手段，在體育活動中表現出色的學生，通常會受到同伴的欣賞。