成都朗得教育開設的心理素質提升培訓班本課程專為心理承受能力比較薄弱想要進行心理素質提升的學員開設，專職導師一對一在線輔導，導師全程伴讀，為學員提高心理素質制定專業計劃，針對學員心理素質薄弱環節，對癥下藥，提高學員心理素質水平。
1.培養積極情緒，建立正向循環，生活幸福感加倍
2.專業心錨訓練，突破內心恐懼，內心更加強大
3.培養心理韌性，面對生活各種壓力都能心理復原
4.提高自我效能，提高生活的自控能力
5.儲蓄心理資本，原生家庭和解，獲得幸福人生
1.建立正向循環的心理模式，培養積極情緒和積極品格，正向歸因，收獲積極心態。
2.正念冥想，訓練心理韌性，提高心理復原力，面對壓力抑郁充滿力量。
3.從行為心理學到認知心理學，ACT訓練模型，ABCDE認知改變訓練法，從負面信念到正面信念系統。
4.原生家庭的心理對待，通過訓練，正確認識原生家庭，和原生家庭和解，正確的相處方式，用正確的方式去對待。
5.打開內在能量，疏通情緒，讓身心更放松。
6.成功種下心錨，提高自我效能，克服拖延癥，自驅型成長。
7.性格分析，性格換位，收獲積極性格，開啟幸福人生。
